কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা (এআই) দ্বারা তৈরি সংগীতকে স্বীকৃতি দেওয়ার উদ্দেশ্যে যুক্তরাষ্ট্রে প্রথমবারের মতো ‘এআই মিউজিক অ্যাওয়ার্ডস’ অনুষ্ঠিত হয়েছে। শুক্রবার (১৪ নভেম্বর) লস অ্যাঞ্জেলেসে আয়োজিত এই অনুষ্ঠানে এআইয়ের সাহায্যে গান তৈরি করা সংগীতশিল্পী ও নির্মাতাদের পুরস্কৃত করা হয়।

বার্তা সংস্থা রয়টার্সের প্রতিবেদনে উল্লেখ করা হয়েছে, সংগীতের জগতে এআইয়ের ব্যবহার নিয়ে চলমান বিতর্ক এবং আইনি জটিলতার মধ্যেই এই আয়োজন সম্পন্ন হয়েছে। ইতোমধ্যে এআই দ্বারা তৈরি গান লাখ লাখবার শোনা হয়েছে এবং বিভিন্ন সংগীত চার্টে স্থান করে নিয়েছে।

অনুষ্ঠানে সেরা এআই শিল্পী, সেরা গান এবং সেরা অ্যালবামের তিনটি প্রধান পুরস্কার লাভ করেছে এআইনির্ভর সংগীতশিল্পী ‘জানিয়া মনেট’ (Xania Monet)। ‘হাউ ওয়াজ আই সাপোজড টু নো?’ গানটির জন্য পরিচিত এই ভার্চুয়াল শিল্পীকে তৈরি করেছেন তেলিশা ‘নিকি’ জোনস। তিনি জানান, গানের সব কথা তিনি নিজেই লিখেছেন, পরে এআইয়ের সহায়তায় সেগুলোতে সুর ও সংগীত যুক্ত করেছেন।

জোনস মন্তব্য করেন, এআই সংগীত একটি নতুন বিষয়। মানুষের জন্য এটি ধীরে ধীরে পরিচিত হতে হবে। তাঁর মতে, সংগীত তৈরির এই ধারা শিগগিরই হারিয়ে যাওয়ার সম্ভাবনা নেই।

এআই সংগীত তৈরির ক্ষেত্রে মানুষের ভূমিকা নিয়েও আলোচনা হয়েছে অনুষ্ঠানে। সংগীত প্রযোজক ড্রেক মারফি বলেন, যখন সবাই এআইকে কৃত্রিম বা ভুয়া বলছেন, তখন এর পেছনে থাকা মানুষটি বাস্তব। তাঁর মতে, এআই দিয়ে গান তৈরির পেছনেও মানুষের সৃজনশীলতা ও শ্রম রয়েছে।

অনুষ্ঠানের বিজয়ী নির্বাচন করেছে সনিক ইন্টেলিজেন্স একাডেমির সদস্য এআই শিল্পীরা। এই প্রতিষ্ঠানটি এআই দিয়ে তৈরি গানের তালিকা প্রকাশ এবং সংগীতে এআইয়ের ব্যবহার শনাক্ত করার বিভিন্ন সরঞ্জাম তৈরি করে।

তবে সংগীতে এআইয়ের ব্যবহার নিয়ে বিতর্কও বিদ্যমান। কপিরাইট লঙ্ঘনের অভিযোগে অ্যানথ্রপিক ও ওপেনএআইসহ বিভিন্ন এআই প্রতিষ্ঠানের বিরুদ্ধে মামলা করেছে রেকর্ড লেবেলগুলো। অভিযোগ করা হচ্ছে, এসব প্রতিষ্ঠান অনুমতি ছাড়াই কপিরাইটযুক্ত গান ব্যবহার করে এআই মডেল প্রশিক্ষণ দিচ্ছে। অন্যদিকে, প্রতিষ্ঠানগুলোর দাবি, যুক্তরাষ্ট্রের কপিরাইট আইনের ‘ফেয়ার ইউজ’ নীতির আওতায় এ ধরনের ব্যবহার বৈধ হতে পারে।

সংগীতশিল্পীদের একাংশের উদ্বেগ, এআই দিয়ে তৈরি গান জনপ্রিয়তা পেলে মানবশিল্পীদের কাজের সুযোগ কমে যেতে পারে। এতে সংগীত প্রযোজক, গায়ক, শব্দ প্রকৌশলী ও গীতিকারদের জীবিকা হুমকিতে পড়তে পারে।

তবে পুরস্কারের জন্য মনোনীত অনেক নির্মাতার দাবি, তাদের বলার মতো গল্প থাকলেও সেগুলোকে পূর্ণাঙ্গ সংগীতে রূপ দেওয়ার প্রয়োজনীয় দক্ষতা সবার থাকে না। এআই তাঁদের সেই ঘাটতি পূরণে সহায়তা করছে। তাঁদের মতে, এআই সংগীতের পেছনেও মানুষের সৃজনশীলতা ও পরিশ্রম রয়েছে।

তালাশ বিডি/মিডিয়া লিঃ

প্রলয়ঙ্করী ঘূর্ণিঝড় সিডরের ক্ষত ১৯ বছর পরেও উপকূলবাসীর জীবন থেকে পুরোপুরি মুছে যায়নি। অসংখ্য পরিবার আজও স্বজন হারানোর বেদনা, বসতভিটা ও জীবিকা হারানোর স্মৃতি বয়ে বেড়াচ্ছে। বরগুনায় সিডর দিবস যথাযোগ্য মর্যাদায় পালিত হয়েছে এই উপলক্ষে। বরগুনার জেলা প্রশাসক তাছলিমা আক্তার স্বজনহারা ও ক্ষতিগ্রস্ত পরিবারগুলোর পাশে দাঁড়ানোর আশ্বাস প্রদান করেছেন।

তিনি বলেন, "সিডরে স্বজনহারা যেসব পরিবার এখনো ঘুরে দাঁড়াতে পারেনি, তারা জেলা প্রশাসনের সহযোগিতা চাইলে তাদের যথাযথ সহায়তা দেওয়ার সর্বোচ্চ চেষ্টা করা হবে।"

বরগুনা প্রেসক্লাবের আয়োজনে রোববার (১৫ নভেম্বর) সকাল সাড়ে ৯টায় বরগুনা সদর উপজেলার নলটোনা ইউনিয়নের গর্জনবুনিয়া সিডর স্মৃতিস্তম্ভে পুষ্পস্তবক অর্পণের মাধ্যমে দিবসের কর্মসূচি শুরু হয়। জেলা প্রশাসন, পুলিশ প্রশাসন, বরগুনা প্রেসক্লাব, উপজেলা প্রশাসন, নলটোনা ইউনিয়ন পরিষদসহ বিভিন্ন সামাজিক ও সাংস্কৃতিক সংগঠনের নেতৃবৃন্দ স্মৃতিস্তম্ভে ফুল দিয়ে সিডরে নিহতদের প্রতি শ্রদ্ধা জানান।

এরপর গর্জনবুনিয়া সিডর স্মৃতিস্তম্ভের পাদদেশে বরগুনা প্রেসক্লাবের উদ্যোগে আলোচনা সভা অনুষ্ঠিত হয়। সভায় সভাপতিত্ব করেন বরগুনা প্রেসক্লাবের সভাপতি মো. হাফিজুর রহমান। প্রধান অতিথি হিসেবে বক্তব্য রাখেন জেলা প্রশাসক মিজ তাছলিমা আক্তার। বিশেষ অতিথি হিসেবে বক্তব্য দেন বরগুনার সিভিল সার্জন ডা. মো. আবুল ফাত্তাহ, অতিরিক্ত পুলিশ সুপার (অর্থ ও প্রশাসন) মো. মুকিত হাসান খান এবং নলটোনা ইউনিয়ন পরিষদের সাবেক চেয়ারম্যান ও জেলা বিএনপির সাবেক সাংগঠনিক সম্পাদক কে এম সফিকুজ্জামান মাহফুজ। স্থানীয় জনসাধারণের পক্ষে বক্তব্য দেন নলটোনা ইউনিয়ন পরিষদের প্যানেল চেয়ারম্যান ও ইউপি সদস্য মো. কাউসার মৃধা।

প্রধান অতিথির বক্তব্যে জেলা প্রশাসক মিজ তাছলিমা আক্তার বলেন, "সিডরের ভয়াবহতা ও স্বজন হারানোর বেদনা এখনো অনেক পরিবার বয়ে বেড়াচ্ছে। যেসব পরিবার দীর্ঘ সময় পেরিয়েও নিজেদের অবস্থার পরিবর্তন ঘটাতে পারেনি, তারা জেলা প্রশাসনের সঙ্গে যোগাযোগ করলে তাদের পাশে দাঁড়ানোর চেষ্টা করা হবে।" ক্ষতিগ্রস্ত এসব পরিবারের জন্য প্রশাসনের পক্ষ থেকে যথাযথ সহায়তা নিশ্চিত করতে তিনি সর্বোচ্চ উদ্যোগ নেবেন বলেও আশ্বাস দেন।

বিশেষ অতিথি ও অন্যান্য বক্তারাও সিডরের ভয়াবহ স্মৃতি তুলে ধরে উপকূলের মানুষের নিরাপত্তা ও দুর্যোগ মোকাবিলায় কার্যকর পদক্ষেপ গ্রহণের ওপর গুরুত্বারোপ করেন।

স্মরণসভায় সিডরের সময়কার ভয়াবহ পরিস্থিতির বর্ণনা দিয়ে নলটোনা ইউনিয়ন পরিষদের সাবেক চেয়ারম্যান কে এম সফিকুজ্জামান মাহফুজ বলেন, "নলটোনা ইউনিয়নের প্রায় আট কিলোমিটার বেড়িবাঁধ দীর্ঘদিন ধরে ভাঙন ও ঝুঁকির মধ্যে রয়েছে।" দুর্যোগের সময় এই দুর্বল বেড়িবাঁধ দিয়েই জোয়ার ও জলোচ্ছ্বাসের পানি লোকালয়ে প্রবেশ করে বিস্তীর্ণ এলাকা প্লাবিত হয়। ফলে মানুষের জানমাল ও সম্পদের ব্যাপক ক্ষয়ক্ষতির আশঙ্কা তৈরি হয়। তিনি উপকূলের মানুষের নিরাপত্তা নিশ্চিত করতে ঝুঁকিপূর্ণ এই বেড়িবাঁধ দ্রুত টেকসইভাবে নির্মাণ ও সংস্কারের জন্য সরকারের প্রতি আহ্বান জানান।

অনুষ্ঠানে আরও উপস্থিত ছিলেন অতিরিক্ত জেলা প্রশাসক অনিমেষ বিশ্বাস, বরগুনা সদর উপজেলা নির্বাহী কর্মকর্তা শাহ মো. আজিজ, বরগুনা প্রেসক্লাবের সাবেক সভাপতি চিত্তরঞ্জন শীল, মনির হোসেন কামাল, অ্যাডভোকেট সোহেল হাফিজ, প্রেসক্লাবের অর্থ সম্পাদক জাহাঙ্গীর কবীর মৃধাসহ জেলা ও উপজেলা প্রশাসনের বিভিন্ন দপ্তরের কর্মকর্তা এবং রাজনৈতিক, সামাজিক ও সাংস্কৃতিক সংগঠনের নেতৃবৃন্দ।

অনুষ্ঠানের শুরুতে পবিত্র কোরআন থেকে তেলাওয়াত করেন স্থানীয় মসজিদের ইমাম মো. হাবিবুর রহমান। পরে তিনি নিহতদের আত্মার মাগফিরাত কামনা এবং দেশ ও উপকূলবাসীর কল্যাণে দোয়া ও মোনাজাত পরিচালনা করেন। পুরো অনুষ্ঠান সঞ্চালনা করেন বরগুনা প্রেসক্লাবের সাধারণ সম্পাদক আবু জাফর মো. সালেহ।

উল্লেখ্য, ২০০৭ সালের ১৫ নভেম্বর প্রলয়ঙ্করী ঘূর্ণিঝড় সিডরের আঘাতে বরগুনা জেলায় ১ হাজার ৩৪৫ জনের মৃত্যু হয়। নিখোঁজ হন ১৫৬ জন। ঝড় ও জলোচ্ছ্বাসে ৩০ হাজার ৪৯৯টি গবাদিপশু এবং ৬ লাখ ৫৮ হাজার ২৫৯টি হাঁস-মুরগি মারা যায়। জেলার ২ লাখ ১৩ হাজার ৪৬১টি পরিবার কমবেশি ক্ষতিগ্রস্ত হয়। এর মধ্যে ৭৭ হাজার ৭৫৪টি পরিবার গৃহহীন হয়ে পড়ে।

বরগুনার নলটোনা ইউনিয়নের গর্জনবুনিয়া ছিল সিডরে সবচেয়ে বেশি ক্ষতিগ্রস্ত জনপদগুলোর একটি। ঝড়ের পর বিভিন্ন স্থান থেকে উদ্ধার করা অনেক মরদেহের পরিচয় শনাক্ত করা সম্ভব না হওয়ায় একাধিক মরদেহ একসঙ্গে গণকবরে সমাহিত করা হয়। সেই গণকবর ও স্মৃতিস্তম্ভ আজও বহন করছে সিডরের ভয়াবহতার স্মৃতি।

১৯ বছর পরও উপকূলবাসীর অন্যতম প্রধান দাবি টেকসই বেড়িবাঁধ, পর্যাপ্ত আশ্রয়কেন্দ্র এবং কার্যকর দুর্যোগ ব্যবস্থাপনা নিশ্চিত করা। প্রতিবছর সিডর দিবসে নিহতদের স্মরণে শ্রদ্ধা নিবেদন করা হলেও উপকূলের মানুষের প্রত্যাশা, অতীতের ভয়াবহ অভিজ্ঞতা থেকে শিক্ষা নিয়ে ভবিষ্যৎ দুর্যোগের ক্ষয়ক্ষতি কমাতে কার্যকর ও দীর্ঘমেয়াদি উদ্যোগ নেওয়া হবে।

সিডর শুধু একটি প্রাকৃতিক দুর্যোগের নাম নয়, এটি উপকূলবাসীর স্বজন হারানো, স্বপ্নভঙ্গ এবং প্রতিকূলতার সঙ্গে লড়াই করে বেঁচে থাকার এক বেদনাবিধুর ইতিহাস। নিহতদের স্মরণ করার পাশাপাশি জীবিত ও ক্ষতিগ্রস্ত মানুষের নিরাপদ জীবন নিশ্চিত করাই হোক সিডর দিবসের প্রকৃত অঙ্গীকার।

তালাশ বিডি/মিডিয়া লিঃ

নেত্রকোনায় মাছের সরবরাহ কমে যাওয়ার ফলে ক্রেতাদের জন্য বাজারে মাছের দাম বেড়ে গেছে। ফলে, মাছ কেনার জন্য তাদের বেশি টাকা খরচ করতে হচ্ছে।

নেত্রকোনা শহরের মোক্তারপাড়া ব্রিজসংলগ্ন জয়ের বাজারে ভোর থেকেই পাইকারি বাজারে মাছের দরদাম নিয়ে সরগরম হয়ে ওঠে। রোববার (১৫ নভেম্বর) সরেজমিনে দেখা যায়, সকাল থেকে বিভিন্ন নদী, খাল, বিল ও পুকুরের মাছ নিয়ে বাজারে আসছেন জেলে ও ব্যবসায়ীরা।

পাইকারদের সঙ্গে দরদাম করার পর এসব মাছ চলে যায় স্থানীয় বিভিন্ন বাজারে। অন্যদিকে, অফিসে যাওয়ার আগে মাছ কিনতে বাজারে ভিড় করেন বিভিন্ন শ্রেণি-পেশার মানুষ। তবে মাছের সরবরাহ কম থাকায় তাদের চাহিদা পূরণ করতে বাড়তি টাকা গুনতে হচ্ছে।

বাজার ঘুরে জানা গেছে, বড় আকারের কাতল মাছ বিক্রি হচ্ছে কেজিপ্রতি ৫০০ টাকা দরে। দেশি জাতের গুলশা ও পাবদা ৫০০ থেকে ৬০০ টাকা, বড় কোরাল ৪৫০ টাকা এবং ছোট কোরাল ৩০০ টাকা কেজি দরে বিক্রি হচ্ছে।

এছাড়া সরপুঁটি ৩৫০ টাকা, বড় ঘাস কার্প ৪০০ টাকা এবং বড় আকারের চাপিলা ৩৫০ টাকা কেজি দরে বিক্রি হচ্ছে। ছোট আকারের চাপিলার দাম ২০০ থেকে ২৫০ টাকা। বিভিন্ন ধরনের ছোট মাছ ২৫০ টাকা এবং টেংরা ৩৫০ টাকা কেজি দরে বিক্রি হচ্ছে।

বাজারে বোয়াল মাছের সরবরাহও খুব কম। মাত্র দু-একটি বোয়াল মাছ উঠেছে, যেগুলোর দাম কেজিপ্রতি এক হাজার টাকা ছাড়িয়েছে।

তালাশ বিডি/মিডিয়া লিঃ

দিনে তিন বেলা নিয়মিত খাবার গ্রহণ করার পরও অনেকের মধ্যে ক্লান্তি ও অবসাদ বিরাজ করে। বিশেষ করে তরুণদের মধ্যে এই সমস্যা লক্ষণীয়। এটি বোঝা উচিত যে, পর্যাপ্ত খাবার খেলে শরীর সব প্রয়োজনীয় পুষ্টি পায় বা সারাদিন কর্মক্ষম থাকে, বিষয়টি সঠিক নয়। খাদ্যাভ্যাসের পাশাপাশি ঘুম, মানসিক চাপ এবং শারীরিক পরিশ্রমের অভাবও এই সমস্যার জন্য দায়ী হতে পারে।

ভারতের সংবাদমাধ্যম হিন্দুস্তান টাইমস-এর লাইফস্টাইলবিষয়ক প্রতিবেদনে চেন্নাইয়ের অ্যাপোলো স্পেকট্রা হাসপাতালের মেডিসিন বিশেষজ্ঞ চিকিৎসক ডা. সৌম্য মুরালিকুমারন এই বিষয়ে বিস্তারিত আলোচনা করেছেন।

ডা. সৌম্য মুরালিকুমারন জানিয়েছেন, দিনে তিন বেলা খাবার খাওয়া মানে শরীরের প্রয়োজনীয় সব পুষ্টি পাওয়া নয়। খাবার থেকে ক্যালরি পাওয়া গেলেও শরীরের স্বাভাবিক কর্মক্ষমতা বজায় রাখার জন্য প্রয়োজনীয় পুষ্টির অভাব থাকতে পারে। ঘুমের অভ্যাস, মানসিক চাপ, প্রযুক্তির অতিরিক্ত ব্যবহার এবং শারীরিক নিষ্ক্রিয়তা শক্তির মাত্রায় প্রভাব ফেলে।

ক্লান্তির পেছনে থাকতে পারে যে ৪ কারণ

১. খাবারে পুষ্টির ভারসাম্য না থাকা

যদিও পর্যাপ্ত পরিমাণে খাবার খাওয়া হয়, তবে শরীর প্রয়োজনীয় সব পুষ্টি পাচ্ছে কি না, তা নিশ্চিত হওয়া জরুরি। পরিশোধিত শর্করা, মিষ্টি এবং ফাস্ট ফুডের ওপর নির্ভরশীল খাদ্যাভ্যাসে ক্যালরি পাওয়া গেলেও প্রোটিন, আয়রন এবং ভিটামিন বি-এর অভাব থাকতে পারে। অতিরিক্ত পরিশোধিত শর্করাযুক্ত খাবার খেলে রক্তে শর্করার মাত্রা দ্রুত বেড়ে পরে কমে যেতে পারে, যা ক্ষুধা ও ক্লান্তির অনুভূতি সৃষ্টি করে।

এই সমস্যা এড়াতে খাবারে প্রোটিন, আঁশযুক্ত শর্করা, স্বাস্থ্যকর চর্বি, ফল ও শাকসবজি অন্তর্ভুক্ত করা জরুরি।

২. পর্যাপ্ত ঘুম না হওয়া

অনিয়মিত ঘুমের সময়সূচি এবং রাতে দীর্ঘক্ষণ মোবাইল ফোন বা অন্যান্য ইলেকট্রনিক যন্ত্রের পর্দার দিকে তাকিয়ে থাকা ঘুমের স্বাভাবিক ছন্দে ব্যাঘাত ঘটাতে পারে। পর্যাপ্ত এবং মানসম্মত ঘুম না হলে সারাদিন ক্লান্তি, মনোযোগের অভাব এবং কাজে অনীহা দেখা দিতে পারে।

৩. দীর্ঘস্থায়ী মানসিক চাপ

পড়াশোনার চাপ, কর্মক্ষেত্রের ব্যস্ততা অথবা দৈনন্দিন দায়িত্বের কারণে তৈরি হওয়া মানসিক চাপ শরীর ও মন—দুই ক্ষেত্রেই ক্লান্তি বৃদ্ধি করতে পারে। দীর্ঘকাল মানসিক চাপের মধ্যে থাকলে ঘুম ও ক্ষুধার স্বাভাবিক নিয়মে পরিবর্তন আসতে পারে, ফলে মনোযোগ কমে যাওয়ার পাশাপাশি ক্লান্তির একটি চক্র তৈরি হয়।

৪. শারীরিক পরিশ্রমের অভাব

দীর্ঘক্ষণ বসে কাজ করা কিংবা ইলেকট্রনিক যন্ত্র ব্যবহার করতে গিয়ে অনেকের দৈনন্দিন শারীরিক চলাফেরা কমে যায়। নিয়মিত শরীরচর্চা না করলে ধীরে ধীরে শারীরিক সহনশীলতা কমতে পারে। ফলে সামান্য কাজ করলেও ক্লান্তি অনুভূত হয়।

ক্লান্তি কমাতে যেসব অভ্যাস গড়বেন

শরীরে শক্তি ও কর্মক্ষমতা বজায় রাখতে দৈনন্দিন জীবনযাপনে কিছু পরিবর্তন আনার পরামর্শ দিয়েছেন চিকিৎসক ডা. সৌম্য মুরালিকুমারন।

তিনি জানিয়েছেন, খাবারে প্রোটিন, জটিল শর্করা, স্বাস্থ্যকর চর্বি, শাকসবজি এবং ফলের ভারসাম্য রাখতে হবে। পাশাপাশি প্রতিদিন নির্দিষ্ট সময়ে ঘুমানো এবং ঘুম থেকে ওঠার অভ্যাস গড়ে তুলতে হবে। রাতে ঘুমানোর আগে ইলেকট্রনিক যন্ত্রের পর্দা ব্যবহার কমানোও জরুরি।

শারীরিকভাবে সক্রিয় থাকতে প্রতিদিন অন্তত ২০ মিনিট হাঁটা বা হালকা ব্যায়াম করা যেতে পারে। দিনের কাজের ফাঁকে ছোট বিরতি নেওয়া, গভীর শ্বাস নেওয়া এবং কিছু সময়ের জন্য পর্দা থেকে দূরে থাকলে মানসিক চাপ কমাতে সহায়তা পাওয়া যেতে পারে।

তবে পর্যাপ্ত ঘুম ও স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়ার পরও যদি দীর্ঘদিন ক্লান্তি থাকে, তবে বিষয়টি অবহেলা করা উচিত নয়। চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া প্রয়োজন।

তালাশ বিডি/মিডিয়া লিঃ