পাকিস্তানে পোলিওর সংক্রমণ অব্যাহত রয়েছে। খাইবার পাখতুনখোয়া প্রদেশের খাইবার জেলায় ১৩ মাস বয়সী এক শিশুর শরীরে পোলিও শনাক্ত হয়েছে। এ ঘটনা ২০২৬ সালে পাকিস্তানে মোট আটজনের শরীরে রোগটি শনাক্ত হওয়ার ঘটনা হিসেবে চিহ্নিত হলো।

রবিবার পাকিস্তানের জাতীয় পোলিও নির্মূল জরুরি কার্যক্রম কেন্দ্র (ন্যাশনাল ইমার্জেন্সি অপারেশনস সেন্টার ফর পোলিও ইরাডিকেশন) এই তথ্য প্রকাশ করেছে।

কেন্দ্রটির তথ্য অনুযায়ী, খাইবার জেলায় এ বছর এটি দ্বিতীয়বার পোলিও রোগী শনাক্ত হলো। পুরো খাইবার পাখতুনখোয়া প্রদেশে এটি ষষ্ঠ রোগী শনাক্তের ঘটনা। চলতি বছরে পাকিস্তানে শনাক্ত হওয়া আটজনের মধ্যে ছয়জন খাইবার পাখতুনখোয়া এবং দুজন দক্ষিণাঞ্চলীয় সিন্ধু প্রদেশের বাসিন্দা।

বিবৃতিতে আরো জানানো হয়েছে যে, এ বছর চার দফা বড় পরিসরে টিকাদান কর্মসূচি পরিচালনা করা হয়েছে। এসব কর্মসূচির মাধ্যমে সাড়ে চার কোটিরও বেশি শিশুকে একাধিকবার পোলিও টিকা দেওয়া হয়েছে।

এদিকে, সোমবার থেকে রবিবার পর্যন্ত দেশজুড়ে নতুন একটি টিকাদান কর্মসূচি পরিচালিত হচ্ছে। এর আওতায় খাইবারসহ ৯৭টি জেলার পাঁচ বছরের কম বয়সী প্রায় ২ কোটি ৪০ লাখ শিশুকে পোলিও টিকা দেওয়ার লক্ষ্যমাত্রা নির্ধারণ করা হয়েছে।

পোলিও একটি অত্যন্ত সংক্রামক রোগ। এটি আক্রান্ত ব্যক্তির স্থায়ী পঙ্গুত্ব এমনকি মৃত্যুর কারণ হতে পারে। তবে সময়মতো টিকা দেওয়ার মাধ্যমে এ রোগ প্রতিরোধ করা সম্ভব।

তালাশ বিডি/মিডিয়া লিঃ

ক্রিশ্চিয়ানো রোনালদো ৪১ বছর বয়সেও ফুটবল মাঠে অসাধারণ পারফরম্যান্স বজায় রেখেছেন। পর্তুগিজ এই মহাতারকা পেশাদার ফুটবলে প্রথম খেলোয়াড় হিসেবে এক হাজার গোলের মাইলফলক ছোঁয়ার লক্ষ্যে এগিয়ে চলেছেন।

দীর্ঘ ক্যারিয়ারে তার ফিটনেস এবং ধারাবাহিকতার অন্যতম কারণ হলো কঠোর জীবনযাপন এবং নিয়ন্ত্রিত খাদ্যাভ্যাস। তবে রোনালদোর খাদ্য তালিকায় এমন একটি উপাদান নেই, যা সাধারণত খেলোয়াড়দের জন্য প্রোটিন এবং ক্যালসিয়ামের গুরুত্বপূর্ণ উৎস হিসেবে বিবেচিত হয়।

রোনালদোর সাবেক ব্যক্তিগত শেফ জর্জিও ব্যারোন জানিয়েছেন, এই তারকা ফুটবলার দুধ কিংবা কোনো ধরনের দুগ্ধজাত খাবার খান না। মানুষের অন্য প্রাণীর দুধ পান করার বিষয়টি নিয়ে তার ভিন্ন দৃষ্টিভঙ্গি রয়েছে। এই কারণে রোনালদোর খাদ্যতালিকা থেকে দুধ ও দুধ দিয়ে তৈরি সব খাবার বাদ দেওয়া হয়েছে।

কভার্সডটকমকে ব্যারোন বলেন, ‘রোনালদোর খাবারের তালিকায় দুধ একেবারেই থাকে না। মানুষই একমাত্র প্রাণী, যারা অন্য প্রাণীর দুধ পান করে। অন্য কোনো প্রাণী নির্দিষ্ট বয়সের পর আর দুধ পান করে না। প্রকৃতিতে এক প্রাণীর অন্য প্রাণীর দুধ পান করার বিষয়টি দেখা যায় না। অথচ মানুষ ৩০, ৪০, ৫০ কিংবা ৬০ বছর বয়সেও দুধ পান করে। দীর্ঘ সময় ধরে অন্য প্রাণীর দুধ পান করাকে প্রকৃতির স্বাভাবিক নিয়মের সঙ্গে যায় না বলে মনে করেন তিনি। এ কারণেই রোনালদো দুধ ও দুগ্ধজাত খাবার এড়িয়ে চলেন।’

যদিও খাবারের ক্ষেত্রে রোনালদোর কঠোর শৃঙ্খলা রয়েছে, তবে পুষ্টির ভারসাম্য বজায় রাখার বিষয়টিতে বিশেষ গুরুত্ব দেওয়া হয় বলে জানিয়েছেন তার সাবেক শেফ। তার প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় পুষ্টিকর এবং প্রাকৃতিক খাবার অন্তর্ভুক্ত থাকে।

ব্যারোন জানান, সকালের নাশতায় রোনালদো সাধারণত অ্যাভোকাডো, ডিম এবং চিনি ছাড়া কফি পান করেন। তার খাবারে কোনো ধরনের মিষ্টি রাখা হয় না।

দুপুরের খাবারেও থাকে সহজ এবং পুষ্টিকর উপাদান। মুরগির মাংস কিংবা মাছের মতো চর্বিহীন প্রোটিনের সঙ্গে প্রচুর শাকসবজি খান তিনি। চাল বা গমজাতীয় খাবার সাধারণত এড়িয়ে চলেন। প্রয়োজনীয় শর্করার বড় অংশ আসে শাকসবজি থেকে।

রাতের খাবারেও একই ধরনের খাদ্যাভ্যাস অনুসরণ করেন রোনালদো। মুরগির মাংস বা মাছের সঙ্গে থাকে বিভিন্ন ধরনের সবজি। প্রতিটি খাবার এমনভাবে প্রস্তুত করা হয়, যাতে পুষ্টিগুণ যথাসম্ভব অক্ষুণ্ন থাকে।

দুধ ও দুগ্ধজাত খাবারের পাশাপাশি মিষ্টি, রুটি, পাস্তা এবং প্রক্রিয়াজাত শর্করাজাতীয় খাবারও এড়িয়ে চলেন রোনালদো। অন্যদিকে তার খাদ্যতালিকায় স্বাস্থ্যকর চর্বি এবং উন্নতমানের প্রোটিনসমৃদ্ধ খাবার গুরুত্ব পায়।

রোনালদোর সাবেক শেফের দেওয়া তথ্য অনুযায়ী, কঠোর খাদ্যাভ্যাসের পাশাপাশি খাবারের পুষ্টিমান এবং ভারসাম্যের দিকেও বিশেষ নজর রাখেন এই ফুটবল তারকা। দীর্ঘদিনের ফিটনেস ধরে রাখার ক্ষেত্রে এটিও তার জীবনযাপনের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ।

তালাশ বিডি/মিডিয়া লিঃ

৩ নভেম্বর ২০২৬ রোজ মঙ্গলবার, বিকাল তিন সাড়ে তিনটায়, নারায়ণগঞ্জ মহানগর স্বেচ্ছাসেবক দল, থানা স্বেচ্ছাসেবক ও ওয়ার্ড স্বেচ্ছাসেবকের সমন্বয়ে, বাংলাদেশ গার্মেন্টস সেক্টরে শ্রমিক বেতনের দাবিতে, বিভিন্ন জায়গায় আওয়ামী লীগের দোশরের সহযোগিতায়, সন্ত্রাস কার্যকলাপের প্রতিবাদে নারায়ণগঞ্জ মিশন পাড়া সভা ও মিছিলের অনুষ্ঠিত হয়, স্বেচ্ছাসেবক মহানগরের পক্ষ থেকে, উক্ত অনুষ্ঠানে উপস্থিত ছিলেন, মোহাম্মদ জাকির হোসেন, জুলহাস মিয়াজী, মিজানুর রহমান রনি মল্লিক, মাহফুজুর রহমান, মোহাম্মদ আফজাল হোসেন, সহ নারায়ণগঞ্জের স্বেচ্ছাসেবক দলের বিভিন্ন নেতৃবৃন্দ, মিশন পড়া হয়ে মেট্রো হল দিয়ে চাষাড়া জিয়া হলে এক বক্তব্যের মাধ্যম দিয়ে মিছিলটির সমস্ত ঘোষণা করেন।

তালাশ বিডি/মিডিয়া লিঃ

শরীরে তিনটি জটিল রোগ একসঙ্গে বাসা বেঁধেছে। জন্মগত হৃদযন্ত্রের ত্রুটি, পিত্তথলিতে পাথর এবং জরায়ুতে ক্যান্সার। অথচ ৪০ বছর বয়সী সাজেদা বেগমের চিকিৎসার জন্য আর্থিক সামর্থ্য নেই। শারীরিক অসুস্থতার কারণে তার উপার্জনের পথ বন্ধ হয়ে গেছে। মানসিক প্রতিবন্ধী স্বামী ও দুই সন্তানকে নিয়ে তিনি চরম অনিশ্চয়তায় দিন কাটাচ্ছেন।

সাজেদা বেগম দিনাজপুরের পার্বতীপুর পৌরসভার রুস্তম নগর মহল্লার বাসিন্দা। মাত্র দেড় শতক জমির ওপর একটি জীর্ণ ঘরে তাদের বসবাস। এই পরিবারের একমাত্র উপার্জনক্ষম ব্যক্তি ছিলেন সাজেদা। গৃহকর্মীর কাজ করে তিনি স্বামী ও দুই সন্তানের মুখে খাবার তুলে দিতেন। সেই সামান্য আয়েই সংসার চলত এবং সন্তানদের পড়াশোনার খরচও জোগাতেন। কিন্তু অসুস্থতার কারণে তার উপার্জনের সামর্থ্য হারিয়ে গেছে।

পরিবারের দেওয়া তথ্য অনুযায়ী, জন্ম থেকেই সাজেদা হৃদযন্ত্রের ত্রুটি নিয়ে বেড়ে উঠেছেন। তবে তিন-চার মাস আগে চিকিৎসকের পরামর্শে পরীক্ষা-নিরীক্ষা করার পর তার হৃদযন্ত্রে ছিদ্র থাকার বিষয়টি শনাক্ত হয়। পরবর্তী সময়ে বিভিন্ন পরীক্ষায় পিত্তথলিতে পাথর এবং জরায়ুতে ক্যান্সার ধরা পড়ে।

একসঙ্গে তিনটি জটিল রোগে আক্রান্ত হওয়ার পর থেকে ক্রমাগত শারীরিকভাবে দুর্বল হয়ে পড়ছেন তিনি। স্বাভাবিক চলাফেরা ও পরিশ্রম করতেও কষ্ট হচ্ছে। ফলে গৃহকর্মীর কাজ বন্ধ হয়ে গেছে। আয়-রোজগার না থাকায় এখন দুই বেলা খাবার জোগাড় করাও কঠিন হয়ে পড়েছে। সন্তানদের পড়াশোনার ভবিষ্যৎও অনিশ্চিত হয়ে পড়েছে।

নিজের চিকিৎসার চিন্তা এবং মানসিক প্রতিবন্ধী স্বামী ও দুই সন্তানের ভবিষ্যৎ নিয়ে দুশ্চিন্তা, সব মিলিয়ে অসহায় অবস্থায় দিন কাটাচ্ছেন সাজেদা। আর্থিক সংকটের কারণে প্রয়োজনীয় চিকিৎসা করাতে পারছেন না তিনি। দ্রুত চিকিৎসার ব্যবস্থা না হলে তার শারীরিক অবস্থার আরো অবনতি হওয়ার আশঙ্কা রয়েছে।

সাজেদা বেগমের চিকিৎসা ও পরিবারের পাশে দাঁড়াতে সমাজের সামর্থ্যবান ব্যক্তি, জনপ্রতিনিধি, সামাজিক সংগঠন এবং সরকারি-বেসরকারি সহায়তাকারী প্রতিষ্ঠানগুলোর সহযোগিতা কামনা করেছেন তার স্বজনরা। সবার সহযোগিতা পেলে প্রয়োজনীয় চিকিৎসা ও পরিবারের জীবনযাপনে কিছুটা স্বস্তি ফিরতে পারে বলে আশা করছেন তারা।

সাজেদা বেগমের পরিবারের সঙ্গে যোগাযোগ ও সহযোগিতার তথ্য:

ফোন নম্বর: ০১৩০২১৪২৪৩৩

ব্যাংক হিসাব: সোনালী ব্যাংক

হিসাব নম্বর: ০১৮২২৬০১০১৫২০৪

শাখা: হুগলীপাড়া শাখা, পার্বতীপুর, দিনাজপুর

রাউটিং নম্বর: ২০০২২৮০৯৭০।।

তালাশ বিডি/মিডিয়া লিঃ