সুন্দর, ঘন ও উজ্জ্বল চুলের জন্য দামি শ্যাম্পু ব্যবহার করলেই সবকিছু হয়ে যায় না। চুলের জন্য প্রয়োজন নিয়মিত যত্ন, চুলের ধরন বুঝে চিন্তা করে পরিচর্যা করা ও সঠিক অভ্যাস গড়ে তোলা।

বলিউড তারকাদের জন্য পরিচিত হেয়ারস্টাইলিস্ট অমিত ঠাকুর চুলের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে এমন কিছু সহজ পরামর্শ দিয়েছেন। অমিত ঠাকুর আলিয়া ভাট, নীতা আম্বানি, শিল্পা শেঠি ও ক্যাটরিনা কাইফসহ অনেক তারকার চুলের সাজ নিয়ে কাজ করেছেন। দীর্ঘসময় ধরে এই শিল্পে তার অভিজ্ঞতার ভিত্তিতে তিনি জানিয়েছেন, প্রতিদিনের কিছু ছোট অভ্যাস পরিবর্তন করলে চুলের সৌন্দর্য বজায় রাখা সম্ভব।

তিনি চুলের যত্নে ৬টি গুরুত্বপূর্ণ পরামর্শ দিয়েছেন—

১. ভেজা চুল নিয়ে ঘুমাবেন না। রাতের বেলায় অনেকেই মনে করেন গোসলের পর চুল না শুকিয়েই ঘুমানো সম্ভব। কিন্তু এটি চুলের জন্য ক্ষতিকর।

মাথার ত্বক যদি দীর্ঘ সময় ভেজা থাকে, তাহলে সেখানে জীবাণু এবং ছত্রাকের সমস্যা তৈরি হতে পারে। এর ফলে খুশকি, চুলকানি কিংবা মাথার ত্বকে অস্বস্তি দেখা দিতে পারে।

২. সিল্কের বালিশ ব্যবহার করুন। যখন আপনি ঘুমাচ্ছেন, তখন চুলের সঙ্গে বালিশের ঘর্ষণ চুলকে রুক্ষ করে তুলতে পারে। সেক্ষেত্রে সিল্কের বালিশ তুলনামূলকভাবে ভালো।

৩. প্রয়োজন হলে দুইবার শ্যাম্পু করুন। যদি চুলে তেল থাকে বা অতিরিক্ত ময়লা, ঘাম ও প্রসাধনী জমে গিয়ে একবার শ্যাম্পু করে পরিষ্কার না হয়।

৪. ভেজা চুল আঁচড়ানো এড়িয়ে চলুন। যখন চুল ভেজা থাকে, তখন সেটি সবচেয়ে দুর্বল থাকে। তাই এটি আঁচড়ালে সহজেই ভেঙে যেতে পারে।

৫. মাথায় চাম্পি বা ম্যাসাজ করুন। সঠিক নিয়মে ও হালকা হাতে মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করলে রক্ত চলাচল বাড়তেই পারে।

৬. নিয়মিত চুল ট্রিম করুন। অনেকের মনে হয়, চুল কাটলে দ্রুত লম্বা হয়। কিন্তু এটি পুরোপুরি সত্যি নয়।

অমিত ঠাকুর বলেন, চুলের সমস্যা দূর করার জন্য কেবল চুল কাটাই নয়, নিয়মিত পরিচর্যা ও সঠিক পণ্য ব্যবহার করা জরুরি। তাই দৈনন্দিন ছোট ছোট যত্নই সবচেয়ে বেশি গুরুত্বপূর্ণ।

তালাশ বিডি/মিডিয়া লিঃ

চক্ষু অপারেশনের মাধ্যমে দৃষ্টিশক্তি ফিরে পাওয়া রোগীদের সুস্থতা নিশ্চিত করতে ফলো-আপ মেডিকেল ক্যাম্পের আয়োজন করেছে বাংলাদেশ সেনাবাহিনীর দীঘিনালা জোন। এই ক্যাম্পে বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকরা অপারেশন-পরবর্তী স্বাস্থ্য পরীক্ষা, প্রয়োজনীয় চিকিৎসা পরামর্শ এবং বিনামূল্যে ওষুধ বিতরণ করেন।

শুক্রবার (৭ আগস্ট) দীঘিনালা জোন সদর দপ্তরে এ চিকিৎসা কার্যক্রম অনুষ্ঠিত হয়। বাংলাদেশ সেনাবাহিনীর উদ্যোগে পরিচালিত এই ক্যাম্পে চট্টগ্রামের লায়ন্স চ্যারিটেবল আই হাসপাতালের দুইজন বিশেষজ্ঞ চক্ষু চিকিৎসক এবং একজন প্যারামেডিক অংশগ্রহণ করেন।

চিকিৎসকরা গত ২৫ জুলাই লায়ন্স চ্যারিটেবল আই হাসপাতালে চক্ষু অপারেশন করা ২৮ জন রোগীর স্বাস্থ্য পরীক্ষা করেন। এর মধ্যে ১৩ জন পাহাড়ি এবং ১৫ জন বাঙালি রোগী ছিলেন। পরীক্ষা শেষে রোগীদের অপারেশন-পরবর্তী শারীরিক অবস্থা মূল্যায়ন, প্রয়োজনীয় পরামর্শ প্রদান এবং বিনামূল্যে প্রয়োজনীয় ওষুধ বিতরণ করা হয়।

দীঘিনালা জোনের রেজিমেন্টাল মেডিকেল অফিসারের (আরএমও) তত্ত্বাবধানে পরিচালিত এই কার্যক্রমে রোগীদের নিয়মিত চিকিৎসা তদারকির বিষয়টিও গুরুত্ব পায়।

ফলো-আপ সেবা নিতে আসা রোগী ও তাদের স্বজনরা জানান, অপারেশনের পর আবারও বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকদের মাধ্যমে স্বাস্থ্য পরীক্ষা ও পরামর্শ পাওয়ায় তারা আশ্বস্ত হয়েছেন। তারা এ মানবিক উদ্যোগের জন্য বাংলাদেশ সেনাবাহিনীর দীঘিনালা জোন এবং লায়ন্স চ্যারিটেবল আই হাসপাতাল, চট্টগ্রামের প্রতি কৃতজ্ঞতা প্রকাশ করেন।

দীঘিনালা জোন সূত্রে জানা যায়, পার্বত্য অঞ্চলের দুর্গম এলাকায় বসবাসরত মানুষের জন্য মানসম্মত স্বাস্থ্যসেবা নিশ্চিত করতে বাংলাদেশ সেনাবাহিনী ভবিষ্যতেও এ ধরনের জনকল্যাণমূলক চিকিৎসা কার্যক্রম অব্যাহত রাখবে।

তালাশ বিডি/মিডিয়া লিঃ

ইসলামী বিশ্ববিদ্যালয়ের (ইবি) জুলাই-৩৬ আবাসিক হলের এক ছাত্রীর বিরুদ্ধে তার রুমমেট এবং সহপাঠীদের ব্যক্তিগত ছবি অনুমতি ছাড়া তার বয়ফ্রেন্ডের কাছে পাঠানোর অভিযোগ তৈরি হয়েছে। অভিযুক্ত শিক্ষার্থী বিশ্ববিদ্যালয়ের অর্থনীতি বিভাগের একজন ছাত্রী। বিষয়টি সামনে আসার পর থেকে আবাসিক শিক্ষার্থীদের মধ্যে গভীর উদ্বেগ ও ক্ষোভের পরিবেশ তৈরি হয়েছে।

অভিযোগকারী শিক্ষার্থী এবং রুমমেটদের দাবি, অভিযুক্ত শিক্ষার্থী হলে অবস্থানরত কয়েকজন ছাত্রীর ব্যক্তিগত মুহূর্তের ছবি তাদের অনুমতি ছাড়াই আবিদ নামে এক যুক্তরাজ্যপ্রবাসী ব্যক্তির কাছে পাঠাতে শুরু করেছিলেন। সম্প্রতি, তার সঙ্গে সম্পর্কের অবনতি ঘটলে ছবিগুলোর কিছু অংশ ভুক্তভোগীদের কাছে পাঠান আবিদ। তার ফলে হলটিতে এক বিস্ফোরক পরিস্থিতি জন্ম নিয়েছে। তাদের দাবি, তারা ইতিমধ্যে অন্তত ১০ জন শিক্ষার্থীর ছবি শনাক্ত করেছেন। একইসাথে, অভিযোগের সমর্থনে কিছু স্ক্রিনশট সংরক্ষণ করেছেন বলে জানিয়েছেন তারা।

ভুক্তভোগী এবং অভিযোগকারী শিক্ষার্থীরা ঘটনার নিরপেক্ষ তদন্ত এবং দায়ীদের বিরুদ্ধে বিশ্ববিদ্যালয়ের প্রচলিত বিধি অনুযায়ী ব্যবস্থা গ্রহণের দাবি জানিয়েছেন। তাদের আশঙ্কা, যদি দ্রুত কার্যকর পদক্ষেপ না নেওয়া হয়, তাহলে আরও শিক্ষার্থীদের ব্যক্তিগত গোপনীয়তা ঝুঁকির মুখে পড়তে পারে।

এ বিষয়ে অভিযুক্ত শিক্ষার্থীর সঙ্গে যোগাযোগ করা হলে তিনি বলেন, ‘যা যা রটানো হচ্ছে, তা অতিরঞ্জিত করে বলা হচ্ছে।’ তিনি বলেন, পরদিন প্রতিবেদকের সঙ্গে সরাসরি দেখা করতে ইচ্ছাশক্তি প্রকাশ করেন। তবে পরে একাধিকবার যোগাযোগের চেষ্টা করা হলেও তাকে ফোনে পাওয়া যায়নি।

এদিকে একাধিক সূত্র জানায়, আবিদ নামের ওই ব্যক্তির সঙ্গে অভিযুক্ত শিক্ষার্থীর দীর্ঘ সময়ের প্রেমের সম্পর্ক ছিল। সেই সময়কালে তিনি বিভিন্ন ছবি ও ভিডিও তার কাছে পাঠাতেন। পরবর্তীতে যখন তাদের সম্পর্কের অবনতি ঘটে, আবিদ সেগুলোর কিছু অংশ হলের অন্যান্য শিক্ষার্থীর কাছে পাঠিয়ে দেন।

এ বিষয়ে বিশ্ববিদ্যালয়ের প্রক্টর অধ্যাপক ড. শাহিনুজ্জামান জানান, এ ধরনের ঘটনা ঘটে থাকলে তা অত্যন্ত নিন্দনীয়। অভিযোগ পাওয়া গেলে অবশ্যই বিষয়টি তদন্ত করা হবে। তদন্তে যে ব্যক্তিরা জড়িত তা প্রমাণিত হলে বিশ্ববিদ্যালয়ের প্রচলিত নিয়ম অনুযায়ী তাদের বিরুদ্ধে প্রয়োজনীয় ব্যবস্থা গ্রহণ করা হবে।

তালাশ বিডি/মিডিয়া লিঃ

সিলেটের ওসমানীনগর উপজেলায় ঢাকা-সিলেট মহাসড়কে দুটি যাত্রীবাহী বাসের মুখোমুখি সংঘর্ষে অন্তত ৯ জন নিহত হয়েছেন। দুর্ঘটনায় নিহতদের মধ্যে কিশোরগঞ্জের জনপ্রিয় বাউলশিল্পী পেহেলী ভৈরবীও রয়েছেন। এছাড়াও, এই ঘটনার ফলে আহত হয়েছেন আরও কয়েকজন। তাদের মধ্যে একজনের অবস্থা  আশঙ্কাজনক হওয়ায় আইসিইউতে ভর্তি করা হয়েছে।

শুক্রবার (৭ আগস্ট) সকাল সাড়ে ৭টার সময় ওসমানীনগরের দয়ামীর বাজারসংলগ্ন কাশিকাপন এলাকায় ইউনিক পরিবহন ও বেঙ্গল পরিবহনের দুটি বাসের মধ্যে এই দুর্ঘটনা ঘটে। সংঘর্ষের পর ইউনিক পরিবহন কোম্পানির বাসটি সড়কের পাশের খাদে পড়ে যায়। ঘটনাস্থলেই আটজন নিহত হন। পরে, সিলেট এমএজি ওসমানী মেডিকেল কলেজ হাসপাতালে নিয়ে আসার পর চিকিৎসাধীন অবস্থায় আরও এক শিশুর মৃত্যু ঘটে, ফলে নিহতের সংখ্যা বেড়ে ৯ জনে দাঁড়ায়।

হাসপাতাল ও পুলিশ সূত্রে জানা গেছে, দুর্ঘটনায় নিহতদের মধ্যে চারজনের পরিচয় নিশ্চিত করা হয়েছে। তারা হলেন সিলেট নগরের সোবহানীঘাট এলাকার সপ্তম রায় প্রীতম (২২), ঢাকার বিক্রমপুরের খোজাইফা (৪), কিশোরগঞ্জের কুলিয়ারচরের ঠিকাদার সাইফুল ইসলাম এবং কিশোরগঞ্জের ভৈরব উপজেলার বাউলশিল্পী পেহেলী ভৈরবী। উল্লেখিত সবাই ইউনিক পরিবহনের যাত্রী ছিলেন।

পারিবারিক সূত্রে জানা যায়, পেহেলী ভৈরবী সিলেটে একটি বাউল গানের অনুষ্ঠান শেষে নিজ বাড়িতে ফেরার পথে দুর্ঘটনার শিকার হন।

ওসমানীনগর থানার ভারপ্রাপ্ত কর্মকর্তা (ওসি) গোলাম মোস্তফা জানান, দুর্ঘটনায় দুই বাসের বেশ কয়েকজন যাত্রী আহত হয়েছেন। তাদের উদ্ধার করে বিভিন্ন হাসপাতালে ভর্তি করা হয়েছে।

সিলেট এমএজি ওসমানী মেডিকেল কলেজ হাসপাতালের পরিচালক ব্রিগেডিয়ার জেনারেল উমর রাশেদ মুনির জানান, মোট ১৬ জনকে হাসপাতালে আনা হয়। তাদের মধ্যে একজনকে মৃত অবস্থায় আনা হয় এবং পরে চিকিৎসাধীন অবস্থায় আরও একটি শিশুর মৃত্যু হয়। বর্তমানে একজন আইসিইউতে চিকিৎসাধীন রয়েছেন। এছাড়া চারজন প্রাথমিক চিকিৎসা নিয়ে বাড়ি ফিরেছেন।

দুর্ঘটনার খবর শুনে হাসপাতালে আহতদের দেখতে যান সিলেটের জেলা প্রশাসক আবদুল্লাহ আল মামুন। তিনি আহতদের সর্বোচ্চ চিকিৎসা নিশ্চিত করার পাশাপাশি নিহত ও আহতদের পরিবারের কাছে সরকারি সহায়তা পৌঁছানোর জন্য সংশ্লিষ্টদের নির্দেশ দেন।

তালাশ বিডি/মিডিয়া লিঃ