রংপুর-১ আসনের সংসদ সদস্য মো. রায়হান সিরাজী অসহায় ও সুবিধাবঞ্চিত মানুষের সহায়তায় এগিয়ে এসেছেন। তিনি শীতার্ত মানুষের মাঝে কম্বল বিতরণ এবং বিনামূল্যে চিকিৎসাসেবা কার্যক্রম পরিদর্শন করেছেন মানবিক দায়িত্ববোধ থেকে।

শনিবার গংগাচড়া উপজেলার নোহালী ইউনিয়নের ৮ নম্বর ওয়ার্ডের বাগডহরা আশ্রয়ণ পাড়ায় মানবিক সংগঠন ‘প্রকৃতি ও জীবন’-এর উদ্যোগে আয়োজিত বিনামূল্যে চিকিৎসাসেবা ও শীতবস্ত্র বিতরণ কর্মসূচিতে সংসদ সদস্য অংশগ্রহণ করেন।

এ সময় তিনি শীতার্ত ও দরিদ্র মানুষের মাঝে কম্বল বিতরণ করেন। পাশাপাশি তিনি ফ্রি মেডিকেল ক্যাম্পের কার্যক্রম পরিদর্শন করে চিকিৎসাসেবা নিতে আসা অসহায় মানুষের খোঁজখবর নেন।

ক্যাম্পে দরিদ্র মানুষের জন্য বিনামূল্যে চিকিৎসাসেবা ও প্রয়োজনীয় ওষুধ সরবরাহ করা হয়। এ কর্মসূচিতে ৪০০ জনের মধ্যে কম্বল বিতরণ এবং ৫০০ জনকে চিকিৎসাসেবা দেওয়া হয়।

সংসদ সদস্য মো. রায়হান সিরাজী এ সময় বলেন, "অসহায় ও সুবিধাবঞ্চিত মানুষের পাশে দাঁড়ানো আমাদের মানবিক দায়িত্ব। বিশেষ করে শীতার্ত মানুষের কষ্ট লাঘব এবং অসুস্থ মানুষের চিকিৎসাসেবা নিশ্চিত করতে এ ধরনের উদ্যোগ অত্যন্ত প্রশংসনীয়।"

তিনি সমাজের পিছিয়ে পড়া মানুষের কল্যাণে সবাইকে নিজ নিজ অবস্থান থেকে এগিয়ে আসার আহ্বান জানান।

তালাশ বিডি/মিডিয়া লিঃ

বগুড়ার সোনাতলায় একটি প্রবাসীর বাড়িতে সংঘটিত হয়েছে একটি ভয়াবহ ডাকাতির ঘটনা। অভিযোগ উঠেছে যে ডাকাতরা ২০ থেকে ২৫ ভরি স্বর্ণালংকার, নগদ ৮ থেকে ১০ লাখ টাকা এবং অন্যান্য মূল্যবান মালামাল লুট করে নিয়ে গেছে।

শনিবার (১৪ নভেম্বর) দিবাগত শেষ রাতে উপজেলার সৈয়দ আহম্মদ কলেজ বটতলা এলাকার শিহিপুর গ্রামে এই ঘটনা ঘটে।

স্থানীয় সূত্রে জানা যায়, বাড়ির মালিক মো. মোয়াজ্জেম মন্ডলের তিন ছেলের মধ্যে জুলফিকার হায়দার টিটু ও সাজ্জাদুর রহমান তিতাস প্রবাসে অবস্থান করছেন। অপর ছেলে মো. সামিউল ইসলাম তানভীর একটি বেসরকারি প্রতিষ্ঠানে কর্মরত। বর্তমানে তিন ছেলের কেউই বাড়িতে নেই। বাড়িতে আছেন মোয়াজ্জেম মন্ডল, তার স্ত্রী এবং প্রবাসী দুই ছেলের স্ত্রী মোছা. কামরুন নাহার নূর ও মোছা. মায়া খাতুন।

পরিবারের সদস্যদের বরাতে জানা গেছে, ঘটনার রাতে ৪ থেকে ৫ জনের একটি ডাকাতদল বাড়ির প্রাচীর টপকে ভেতরে প্রবেশ করে। এরপর জানালার গ্রিল কেটে ঘরে ঢুকে পরিবারের সদস্যদের হাত-পা বেঁধে ফেলে। ডাকাতরা ঘরে থাকা স্বর্ণালংকার, নগদ টাকা ও অন্যান্য মূল্যবান জিনিসপত্র লুট করে দ্রুত পালিয়ে যায়। ডাকাতদল চলে যাওয়ার পর পরিবারের সদস্যদের চিৎকারে আশপাশের লোকজন ছুটে আসেন। পরে পুলিশকে খবর দেওয়া হলে সোনাতলা থানা পুলিশ ঘটনাস্থল পরিদর্শন করে।

এ বিষয়ে সোনাতলা থানার ভারপ্রাপ্ত (ওসি) কবির হোসেন বলেন, "ডাকাতদল ২০ থেকে ২৫ ভরি স্বর্ণালংকার এবং নগদ ৮ থেকে ১০ লাখ টাকা নিয়ে গেছে এমন তথ্য জানিয়েছে ওই পরিবার।" তিনি আরও জানান, এ ঘটনায় আইনি ব্যবস্থার প্রক্রিয়া চলছে।

তালাশ বিডি/মিডিয়া লিঃ

থাইরয়েডের রোগীদের জন্য ফুলকপি ও বাঁধাকপি সম্পূর্ণরূপে বাদ দেওয়া প্রয়োজন নয়। তবে রোগের প্রকারভেদ, আয়োডিনের অভাব এবং খাদ্যের পরিমাণের ওপর কিছুটা সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত।

ফুলকপি ও বাঁধাকপি ক্রুসিফেরাস বা গোত্রভুক্ত সবজি হিসেবে পরিচিত। এসব সবজিতে গয়ট্রোজেন নামক একটি উপাদান বিদ্যমান, যা অতিরিক্ত পরিমাণে—বিশেষ করে কাঁচা অবস্থায়—গ্রহণ করলে শরীরে আয়োডিন ব্যবহারে বাধা সৃষ্টি করতে পারে। আয়োডিন থাইরয়েড হরমোন তৈরির জন্য অপরিহার্য।

কোন অবস্থায় কীভাবে খাবেন?

হাইপোথাইরয়েডিজম: ফুলকপি ও বাঁধাকপি সঠিকভাবে রান্না করে এবং পরিমিত পরিমাণে খাওয়া যেতে পারে। যদি আয়োডিনের ঘাটতি থাকে, তাহলে অতিরিক্ত সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে।

হাইপারথাইরয়েডিজম: সাধারণত এসব সবজি বাদ দেওয়ার প্রয়োজন নেই। তবে চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী সুষম খাদ্য গ্রহণ করা উচিত।

কাঁচা সালাদ: প্রতিদিন প্রচুর পরিমাণে কাঁচা বাঁধাকপি বা ফুলকপি খাওয়ার অভ্যাস পরিহার করা উচিত।

রান্নার পদ্ধতি: সেদ্ধ, ভাপে বা ভালোভাবে রান্না করলে গয়ট্রোজেনের প্রভাব হ্রাস পায়।

আরও যে বিষয়গুলো মনে রাখবেন-

তালাশ বিডি/মিডিয়া লিঃ

চট্টগ্রামের কর্ণফুলী টানেল চেকপোস্টে ৯ হাজার ৯০০ পিস ইয়াবাসহ চারজনকে গ্রেপ্তার করেছে পুলিশ। শনিবার (১৪ নভেম্বর) দিবাগত রাতে কর্ণফুলী টানেলের পূর্ব প্রান্তে টোল প্লাজাসংলগ্ন পুলিশ চেকপোস্টে অভিযান পরিচালনা করে তাদের আটক করা হয়।

গ্রেপ্তারকৃতদের মধ্যে মো. শিপন (৩৮), মো. রাইসুল ইসলাম রাতুল (২১), মো. সজিব (২৬) এবং মো. রাকিব মিয়া (২৩) অন্তর্ভুক্ত রয়েছেন। শিপনের আবাস ঢাকার যাত্রাবাড়ীতে অবস্থিত। রাতুল ও রাকিবের বাসস্থান রাজধানীর সবুজবাগে, আর সজিবের বাড়ি বরিশালের উজিরপুরে। তিনি ঢাকার বাসাবো এলাকায় বসবাস করতেন।

কর্ণফুলী থানার ভারপ্রাপ্ত কর্মকর্তা (ওসি) নূর আহমেদ এই ঘটনার সত্যতা নিশ্চিত করে জানান, গোপন তথ্যের ভিত্তিতে চেকপোস্টে অভিযান পরিচালিত হয়। অভিযানের সময় চারজনের চলাফেরা সন্দেহজনক মনে হলে তাদের তল্লাশি করা হয়। পরবর্তীতে তাদের কাছ থেকে ৯ হাজার ৯০০ পিস ইয়াবা উদ্ধার করা হয়।

তিনি আরও জানান, আইনি প্রক্রিয়া সম্পন্ন হওয়ার পর রবিবার গ্রেপ্তারকৃত চারজনকে আদালতে পাঠানো হয়েছে।

তালাশ বিডি/মিডিয়া লিঃ